problem z

Podciąganie, przy przysiadach i mc nie wytrzyma prostownik wiosłowania, a raczej juz teraz może być z tym problem.

Wysłałem przed chwilą 2 wiadomości i wszystko było ok, proszę dokładnie opisać problem bo może to być indywidualny przypadek, najlepiej według schematu z tego tematu http://www.sfd.pl/Zg%C5%82aszanie_b%C5%82%C4%99d%C3%B3w__TUTAJ%21__tylko_wg_procedury_z_1_posta%21-t900143.html Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-08-10 14:54:04

[...] podobne do tego pana z wiadra. " To jest akurat przypadłość większości białek i gainerów na naszym rynku... Ja ze swojej strony polecał bym ułożyć dietę - a jak dalej nie będziesz mógł nic w siebie wcisnąć kup sobie Dibencozide Magnum (miałem ten sam problem co Ty, po tym suplemencie ciągle głodny chodziłem i wciągałem żarcie tonami )...

Ujecie takie, aby jeszcze bardziej podkreslic problem. J. w. gino. Jak chcesz cos z tym zrobic, to poczytaj o tym w necie, do rodzinnego po porade nie idz, bo i tak powie, ze wyglada dobrze i nie jest to duze (tak bylo w moim przypadku, ale racje raczej mial ) Duza wiekszosc i tak nie wie co to jest (tez tak zylem w nieswiadomosci przez dlugie [...]

możliwe ze mogło to być spowodowane nadciśnieniem bo z tym też miał problem ale ja się aż tak nie znam

[...] co napisales ale ja się pytam basiorka o to co napisałem w poprzednim komentarzu na Jego odp bo mam pytanie do niego dotyczace ruchu i diety bo mam z tymi dwiema rzeczami problem i moglbys mi na niego odpowiedzieć a nie to samo co wczesniej pisales i to co pisał Basiorek.... #pozdro Zmieniony przez - Bodo99 w dniu 2016-10-09 21:00:36 [...]

prostowanie nog na maszynie spokojnie mozesz robic (4glowe) uginanie nog na maszynie (2glowe) w zaleznosci od tego jakie masz problemy, mysle ze mozna by sklony bez obciazenia w duzej ilosci powtorzen wykonywac. 3x w tygodniu 3 x max. plecow nie obciazysz zbytnio, dolny odcinek powinienes wzmocnic. musisz sie zastanowic czy ryzykowac a najlepiej [...]

moze sprobuja z woda? jak bedzie dalej problem to odstawie...

jak sprawdzic laktoze i fruktoze? :D a moze problem jest w tym ze nie robie przerwy miedzy kreatyna i gainerem? sypie 5gkreatyny do gainera i pije razem..moze to jest przyczyna? czy to raczej nie wplywa na biegnuke? a moze dlatego ze jem za duzo ? wypije gainera teraz z woda i zobaczyme co sie bedzie dzialo.. Zmieniony przez - QcKy w dniu [...]

mam ten sam problem!! Jakies 2tyg temu bralem antybiotyk amoksiklav.. po jego skonczeniu zauwazylem ze neka mnie caly czas biegunka(pojawila sie juz w trakcie stosowania), mocz jest delikatnie ciemniejszy i mam takie plamki na jezyku (cos jak jezyk geograficzny). Mialem tez wypryski na penisie, lecz uporalem sie z tym clotramizolem. Jednak [...]

Z tłuszczem faktycznie mam problem. Łatwy przykład. Dam olej kokosowy jest spoko, dam rzepakowy czy inny i już jest nietolerancja. Dam mało rzepakowego nie jest źle ale jednak kokosowy mi najbardziej służy. Nie wiem czemu dokładnie, ważne, że działa! Muszę dodać, że zacząłem znów biegać co 2 dzień po 7km i również mi to pomogło apropo jak pracuje [...]

lat 21, cwicze od 2 lat ale ostatnio mialem przerwe 2miesieczna i troche mi spadlo masy, wiec chce troche przytyc, kiedys bralem juz kreatyne 2 razy, gainer i kreatyna to dobre polaczenie??czy lepiej sobie jakies bialko kupic?czy moze to i to, z przybieraniem na masie jest raczej maly problem u mnie

biexi sezonowcem to sam jestes lesczyku,i nie pierdziel mi tu glupot bo mnie teraz w****iles.koleszka nie ma w domu komputera wiec co dopiero mowic o necie.chodze z nim do klasy a ze na forum zagladam czesto wiec co za problem zadac pytanie?jest w moim wieku 18lat. chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

[...] na krytyke z Twojej strony czytajac Twoje podpowiedzi w innych postach.Lepiej dokladnie sie dowiedziec niz kluc sie bez sensu i zrobic sobie krzywde.Co do dlugosci to jest sens brac te dwa srodki przez okres ok 8 tyg?winko chcialbym skonczyc dwa tyg po ostatnim kluciu enanem.tylko problem ze jest dostepny cetabon i chyba bede musial go wybrac.

Ogólnie ja to mogę w każdej chwili bo i tak zacząłem wypiski z żarcia i treningu gdzieś sobie notować także no problem. Czemu od 18 akurat?

Jedyny problem jaki mialem to podczas treningow bjj jak wpadl paproch z maty mi do oka. Zadnych innych problemow nie mialem :)

No i jaki masz z tym problem, trenujesz wieczorem to równie dobrze 3 i 4 posiłek moze być przed i po treningowym.

Ostatnio mam podobny problem. Powiedziałabym nawet, że mam takie uczucie cały czas, przechodzi tylko po napojach z cukrem :O

[...] choć nie jest tak jak przed kontuzja .Muszę uważać, gdy wykonuje właśnie ćwiczenia na wolnych ciężarach. Przeważnie wyciskania. Muszę cały czas kontrolować ruch. Największy problem miałem na macie ( trenuje równiej bjj) tutaj mocniejsze szarpnięcie powodowało ból . Podstawa to dobra rozgrzewka i obowiązkowe rozciąganie po treningu ;-) Zmieniony [...]

W mlodości tak miałem. Trener od Judo zalecal mi pompki. Z wiekiem przybralem na masie i problem zniknal. Wiec mozna powiedziec,ze pomoglo i na pewno nie zaszkodzi ci sprobowac.